Четверг, 22.02.2018, 12:44 Логотип сайта

Форма входа

Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 1
Пользователей: 1
Наталия

Новое на сайте
OMAR TA SATT

Календарь

«  Январь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Flag Counter
| © 2018
Начало » 2018 » Январь » 23 » Пять случаев, когда нужно сказать "НЕТ".

20:12
Пять случаев, когда нужно сказать "НЕТ".

23 января 2018г.

Многие из нас не умеют говорить «нет». Связано это и с «хорошим» воспитанием, и с принципом последовательности: если уж пообещал, то нужно выполнить. С самого детства нам твердили, что нужно быть полезным, услужливым, добрым, всегда и всем говорить «да».

Но такой вариант поведения очень сильно изматывает человека. Потому как собственные задачи и цели уходят на второй план, появляется нехватка времени на себя самого, вырисовывается заниженная самооценка и потеря собственной важности и значимости.

Человек теряет из виду свои ценности и цели. И перестает быть собой!

Если вас не ценят, не уважают, а обвиняют в каких-то совершенных и не совершенных грехах, скажите этому «нет». Если вам говорят, что вам нужно измениться, стать другой, стать лучше, сравнивают с кем-то — смело говорите «нет».

 

 

«Нет» психологическому насилию


Если кто-то из вашего окружения говорит вам фразы: «Ты без меня не справишься», «Да кому ты нужен», «Тебе нужно подтянуть твой уровень в том-то. Я же из благих намерений тебе это советую»...

Никто не имеет права указывать вам на ваши «недостатки»! Тем более, если вы об этом не просили. Такие люди просто хотят самоутвердиться за ваш счет.

 

 

 

 

«Нет» социальным стереотипам, которые вас не устраивают


Все должны быть худыми, успешными, есть салат и ходить в спортзал? Отдыхать по 5 раз в году непременно на Бали и заниматься 24-часовой медитацией? Иметь семью, троих воспитанных, образованных детей и при этом занимать высокую должность в международной корпорации?

Критерии успеха и счастья у каждого свои. Не ведитесь на установки, которые каждый день отвлекают вас от самого главного — от жизни!

 

 

 

 

«Нет» токсичным людям в вашей жизни


Это такие люди, которые забирают ваше время, энергию и силы, чтобы вы их пожалели, выслушали, отдали, подарили, помогли. Но они, в свою очередь, не готовы вкладываться в ваши отношения.

 

 

 

 

«Нет» неинтересным проектам


Если проект, работа, задание для вас неинтересны, и вы чувствуете, что тратите свою творческую энергию впустую, бросайте это дело, либо же делегируйте на тех, кому это будет интересно. Вы будете намного эффективнее в тех делах, которые вас увлекают. И результаты будут гораздо круче.

 

 

 

 

«Нет» разочарованиям и унынию


Не разрешайте себе разочаровываться. Никогда не думайте о том, что жизнь закончилась, что завтра не наступит новый день, и что после дождя не выйдет солнце! Как бы вы ужасно себя не чувствовали, вы должны помнить одну простую истину: «Так будет не всегда!»

Каждый день мы боимся сказать «нет» и остаться без людей, проектов, чётких пониманий, без «будущего»...

Но мы забываем, что во время сказав «Нет», мы освободим пространство для новых «Да»!

Автор статьи: Юлия Боровик
С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА

 

 

 

 


Источник материала группа "Женская Санга"
Публикация Сайт "Симфония Творения"

 

 



Категория: О жизни... | Просмотров: 161 | Добавил: Наталия | Теги: самодостаточность, отношения, выбор, человек, 2018, социум
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
ОБНОВЛЕНИЯ И КОММЕНТАРИИ
Новое у Наталии

















Мастера делятся










Новости в мастерских

[29.07.2015]




Новые комментарии
Квантовый скачок, или Глюк невидимый
Я пока тоже играю,
Квантовый скачок, или Глюк невидимый
Танечка, очень понравилось. Сама время от времени думаю о том же - играть дальше или совершить скачо...
Любовь и Вина (сказка)
Как-то так. 
Любовь и Вина (сказка)
Квантовый скачок, или Глюк невидимый
Так проще всего.. 
Квантовый скачок, или Глюк невидимый
О, я ещё и так могу? 
Квантовый скачок, или Глюк невидимый
Ты wink
Квантовый скачок, или Глюк невидимый
Доброе утро! Дякую smile Как-то...
Квантовый скачок, или Глюк невидимый
СУПЕР, Танюша!!!  
Читала и все время думал - ты и...
Позитив и негатив внутри нас – что есть Свет, а что есть Тьма?
Дякую, Северный Админ smile . П...
Хорошие новости





Новые фильмы
00:02:57

Развивающие мультфильмы-Мурзилка.Кем быть? (АВТОМЕХАНИК)

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0
00:06:21

Развивающие мультфильмы-Мурзилка.Кем быть? (СТРОИТЕЛЬ)

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0
00:04:25
LightRay